该校创办于1985年3月，1993年1月成为省三级达标学校，2001年3月晋升为省二级达标学校。[1]
该校建有五幢合体教学楼1座，含有理、化、生、电教、艺术等实验活动室的逸夫综合楼1座，教学办公楼1座，礼堂1座，食堂2座，学生宿舍（公寓）6座，教工住房4座，操场2个。校园占地45096平方米，校舍31741平方米。拥有完善的校园计算机网络系统、多媒体交互式电视教学系统、音像控制中心、英语听力系统、高考考场网上巡视系统、无线听音系统、有线广播系统、电子备课室和17间多媒体教室。所有硬件设施均按部颁Ⅰ类标准配备。2005年新建的省级示范图书馆，实现电脑化管理，配有电子阅览室，藏书13万多册。
该校现有教职工268人，专任教师267人。其中硕士研究生1人，大学本科以上学历231人，高级教师55人，中级以上职称的教师有146人，国家、省、市学科带头人、骨干教师、教坛新秀25人。近两年来，该校教师有100多人次在省市教学技能大赛中获奖。[2]
该校以“办永续发展之校，育追求成功之人”为办学目标，坚持“管理立校、质量兴校、科研强校”的办学思想，形成了“勤奋、严谨、求实、进取”的优良校风，取得了较好的整体效益。该校倡导“人人做追求成功之人”的办学理念已深入人心。全体教师本着“个个是人才，人人能成才”的思想，教书育人，促进每一个学生的全面发展。全体学生勤奋好学，充满自信，拼搏进取，形成了你追我赶、力争上游的喜人局面。师生的共同努力，创造了的教学成绩。
该校始终把安全工作作为头等大事来抓，实行全天候管理，确保师生安全，创建优良育人环境。该校设心理咨询室，聘请福建省心理学会、福建师范大学专家、教授定期来作报告，接受学生咨询，解答学生成长中的心理困惑。该校为各年段配备年龄结构合理的教师队伍，三年跟踪，负责到底。该校在全体教师中实行“四个一”育人机制，即帮助一名生活困难生、转化一名纪律特殊生、提高一名学习后进生、培养一批学业生。该校尤其重视帮助家庭经济困难的学生完成学业，利用近几年一些先富起来的人乐意扶助经济困难学生的机会，先后与尤溪流域公司、尤溪县耀华工贸公司等多家私营企业和工商联等许多国有企事业单位联系，建立济困助学基金，使学习成绩的家庭经济困难的学生都能得到赞助，解决他们的后顾之忧。同时，该校每年还划出一部分资金奖励品学兼优的学生。此外，在高中阶段特别的学生还可获“庄采芳奖学金”、“蔡龙豪奖学金”。随着经济的发展、社会的进步，捐资助学的有识之士不断增多，在校学生将会得到更多的社会资助。政府、学校也将采取更多的举措，帮助家庭经济困难的学生顺利完成学业。[3]
建校以来，该校培养了20届初中毕业生6200多名，22届高中毕业生8600多名，为各级各类高等院校输送人才5600多名。特别是近年来，该校高考屡创佳绩，2006年至2008年，连续三年实现应往届本科上线人数超500人的目标，2009年高考应届生本科上线人数达438人，在全市同类学校中名列前茅。
学校积极拓展学生的发展空间，开展文学社活动，数学、英语、物理、化学、生物奥赛辅导，音乐、体育、美术兴趣小组活动，社会实践活动，科技创新活动等，第二课堂开展得有声有色。学校组织学生参加全国、省、市各级各类竞赛，每年都有100多人次取得好名次。特别是组织学生参加省市青少年科技创新大赛更是取得显著成绩，如福建省第二十三届青少年科技创新大赛，该校选送作品参赛，获得省级二等奖1个，省级三等奖17个，市级一等奖8个项目，市级二等奖14个，市级三等奖7个，2006年至2008年，该校连续三年获得省级组织奖，2007年获得组织奖。
经过短短二十几年的发展，尤溪七中一跃成为省内的省级重点中学二级达标学校。近年来，该校被教育部确定为“全国科学教育实验基地”学校，是福建省心理健康教育实验学校、三明市首批科技示范学校、三明市篮球传统项目学校、三明市平安校园建设先进单位、三明市基础课程改革先进单位。该校多次被评为省市文明学校、先进教工之家。[4]
尤溪七中将坚持与时俱进、改革创新，继续深化教育教学改革，不断提高教育教学质量，努力朝着省一级达标学校的目标迈进。[5]
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